Psikolog Anak & Remaja – Bunda Lucy

Waspada! Stres Bisa menjadi Pemicu Anxiety Dreams

Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, stres sering kali menjadi bagian dari keseharian kita. Namun, tahukah Anda bahwa stres tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita saat terjaga, tetapi juga dapat merambat ke dunia mimpi kita? Salah satu manifestasi yang paling umum adalah munculnya “anxiety dreams” atau mimpi cemas. Anxiety dreams adalah istilah untuk menggambarkan […]