Cara Mengatasi Mood Swing
Apa Itu Mood Swing Mood swing adalah perubahan suasana hati (mood) yang terjadi dengan cepat dan drastis. Kondisi ini biasanya ditandai dengan perubahan emosi yang merupakan reaksi tubuh terhadap lingkungan atau suatu situasi. Dalam kehidupan sehari-hari, tidak jarang kita mengalami perubahan emosi yang mendalam, yang dikenal sebagai mood swing. Fenomena ini dapat memengaruhi kesejahteraan mental […]