Mengenal Apa Itu Gangguan Kepribadian Narsistik
Apa Itu Gangguan Kepribadian Narsistik Gangguan kepribadian narsistik adalah salah satu gangguan mental yang membuat penderitanya merasa dirinya lebih baik dari orang lain, sehingga selalu ingin dikagumi dan menjadi pusat perhatian. Terkadang, kecenderungan tersebut dapat menyebabkan orang dengan gangguan ini memiliki sifat egois dan memiliki tingkat empati yang rendah terhadap perasaan orang lain di sekitarnya. […]
Pola Makan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Mental
Memahami Koneksi Antara Pola Makan dan Kesehatan Mental Kesehatan mental merupakan salah satu aspek yang tak kalah penting dari kesehatan secara keseluruhan. Kebijakan pola makan kita dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan mental kita. Artikel ini akan membahas pentingnya pola makan sehat dalam menjaga kesehatan mental kita Pentingnya Nutrisi untuk Kesehatan Mental Kesehatan mental […]
Pola Asuh Orangtua Yang Tidak Tepat Dapat Memengaruhi Kehidupan Anak Pada Masa Mendatang
Pola Asuh Anak yang Tidak Tepat Pola asuh anak merupakan aspek penting dalam perkembangan seorang anak. Orang tua dan pengasuh memiliki peran utama dalam membentuk karakter dan kualitas hidup anak-anak. Namun, terkadang, pola asuh anak tidak tepat dapat menghasilkan dampak negatif pada perkembangan mereka. Artikel ini akan membahas tanda-tanda pola asuh yang tidak tepat dan […]
Self Healing Untuk Kesehatan Mental Yang Lebih Baik
Kesehatan mental merupakan komponen penting dalam kehidupan seseorang. Dalam era modern ini, semakin banyak orang yang mengalami stres, kecemasan, dan depresi yang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental mereka. Namun, tak perlu khawatir! Ada satu proses yang dapat membantu membangun dan menjaga kesehatan mental yang lebih baik, yaitu self healing. Self healing adalah proses dimana […]
Obsessive Compulsive Disorder ( OCD ): kenali Gejala, Penyebab Dan Cara Mengatasinya
Apa itu OCD ? OCD atau Obsessive Compulsive Disorder adalah bentuk masalah kesehatan mental yang membuat penderitanya mempunyai pemikiran dan dorongan yang tidak bisa dikendalikan yang sifatnya berulang-ulang serta munculnya perilaku (paksaan) kompulsif. Pemikiran dan perilaku tersebut tidak mampu dikendalikan oleh penderita OCD. Meski penderitanya bisa jadi tidak memiliki pikiran maupun keinginan untuk melakukan hal […]
Tips Menghilangkan Sifat Egois Pada Diri Sendiri, Perlu Diterapkan!
Egois adalah sifat selalu memprioritaskan keinginan dan kebutuhan sendiri di atas kebutuhan dan keinginan orang lain. Sifat egois bisa jadi merupakan manifestasi yang salah dari dorongan alami manusia untuk tetap bertahan hidup dan sehat. Sifat ini dapat menjadi tanda kepribadian patologis sehingga sebaiknya perlu dicari cara menghilangkan sifat egois. Sebab, orang egois selalu ingin mementingkan […]
OCPD vs OCD, Apa Perbedaannya
Meskipun nama OCD dan OCPD sangat mirip, kedua kondisi ini pada dasarnya berbeda. Perbedaannya cukup kentara dan tidak berkaitan satu sama lain. Cari tahu perbedaan keduanya di bawah ini. Apa Itu OCPD Dan OCD OCD atau obsessive compulsive disorder bisa diartikan sebagai gangguan mental yang ditandai dengan munculnya pikiran yang mengganggu secara terus-menerus. Munculnya pikiran […]
Gangguan Penimbun Atau Hoarding Disorder, Kenali Gejala Dan Penyebabnya
Menimbun tak sama dengan mengumpulkan barang, berbeda dengan layaknya kolektor yang mengumpulkan barang-barang karena hobi atau karena alasan sentimental, mulai dari prangko, kamera analog, hingga komik. Sedangkan orang yang menimbun barang cenderung mengumpulkan barang secara impulsif, tanpa perencanaan, dan menyimpannya secara tidak teratur. Alhasil, dapat membuat ruang dan rumah jadi berantakan. Apa Itu Hoarding Disorder […]
Mengenal Gynophobia (fobia wanita) : Gejala, Penyebab, dan lainnya
Apa Itu Gynophobia Rasa takut yang muncul akibat fobia terkadang bisa dikatakan seperti hal yang tidak masuk akal, salah satunya seperi fobia satu ini yang akan kita bahas. Gynophobia atau ketakutan terhadap wanita adalah suatu kondisi psikologis yang dapat memengaruhi individu dalam berbagai aspek kehidupannya. Gynophobia merupakan bentuk ketakutan ekstrem atau kecenderungan untuk menghindari kontak […]
Membangun Kesejahteraan Pikiran Dengan Konsultasi Psikologi
Dalam era yang dipenuhi dengan tekanan dan tantangan, kesehatan mental semakin menjadi fokus utama bagi individu yang menghargai keseimbangan hidup. Kesejahteraan pikiran merupakan aspek integral dari kehidupan sehari-hari yang sering kali terabaikan. Dalam menghadapi tantangan dan tekanan hidup, konsultasi psikologi menjadi sarana yang efektif untuk merawat dan memperkuat pikiran kita. Salah satu sarana yang semakin […]